悦读文网

当前位置: 首页 > 鲅鱼的做法大全 > 正文

夏季养生美白食谱一吃就变美_益优网

时间:2018-05-30来源:菜谱自制

    法献给爱美的mm们,其实夏天想要白皙的肌肤很简单,但是绝对不是天天躲着太阳,天天涂上厚厚的保护膜,食物美白法,享受美食还能美白,是不是很吸引人呢,那就癫痫病的有效治疗方案有哪些一接着往下看吧,拥有的更容易受到男人的关爱。如果你是黑皮女,不用伤心烦恼,下面这个7日美白食谱绝对可以让你快速变身白雪公主。

    第一天、餐前西红柿

    引起青少年癫痫病发作的原因有什么;餐前一个西红柿,美白、健康又美丽。西红柿是维他命c的大宝库,因此是美白的健康食品。vc可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而达到使皮肤白嫩,消退的效果。韩国明星崔真实就是西红柿美白大使,很多明星也曾透漏了西红柿美白的秘方。

 &n银川专治癫痫病医院bsp;  第二天、海带猪蹄汤

    猪蹄中含有大量的胶原蛋白,是皮肤恢复活力的法宝。一日的三餐需要维持的胶原蛋白摄取量为5000mg,如果少于这个量就有产生皱纹的危险。而胶原蛋白足量后,皮肤的弹性西藏哪儿治小儿癫痫好自然好,人的气色也会随之变化,脸色也能变得白皙起来。

    而海带中含有较高的锌元素,可以参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于的通畅,还能减少角质的积累。

------分隔线----------------------------