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牛油果奶昔怎么做好吃 牛油果奶昔的家常做法

时间:2018-06-01来源:菜谱自制

编辑:小菜

是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和质。女性每星期吃一个,就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重,防止宫颈癌。生的时候很硬,口感不好。可以用熟或熟来催熟,手捏时能微微变软就可以吃了,熟后的牛油果口感滑腻。熟的牛油果切成丁,表面直接撒点砂糖口感不错,也可以涂点或加和糖打成后食用,还可以用盐和调味,也可拌食用。今天做的这款不分年龄大小都喜欢。癫痫病怎么治愈

牛油果奶昔介绍

牛油果1个,乳酸菌饮料1瓶,1个,

牛油果奶昔的做法步骤

1、口感绵密细致,有着淡淡的香味,

2、当下午茶太原权威癫痫病医院都是不错的选择

3、熟透的香蕉,熟透的牛油果

4、牛油果打开挖下果实

5、香蕉剥皮切块

6、料理机倒入一半乳酸菌饮料放入切块的请问怎么治癫痫病人香蕉

7、在放入牛油果

8、剩余饮料全部倒入

9、料理机搅拌至细腻

10、魔星杯用抽纸檫干净

遗传癫痫有治好的么"text-align:center;">

11、搅拌好的奶昔倒入魔星杯,放入冰箱冷藏后食用更佳哦。

12、一杯营养快手的奶昔

小窍门

牛油果一种营养价值很高的水果,有抗氧化抗衰老、美容、丰胸等功效,它直接食用口感和味道不是太好接受,但是跟乳酸菌或者在一起打成奶昔就成了夏天绝佳的了。

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