悦读文网

当前位置: 首页 > 冬菇的做法大全 > 正文

白发的治疗:帮你去掉白发的5个小窍门食疗养生

时间:2018-06-12来源:菜谱自制

  1、芝麻粥:黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝明、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂,分两次食用。

治疗羊羔疯排名好的医院

  2、枸杞子:每次将9-15克枸杞子煎汤内服、炖食,熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用,对肝肾亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。

  3、小黑豆咸阳市女性癫痫病医院:将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用有疗效。

  4、按摩太溪穴:脚踝的秦皇岛羊癫疯治疗医院太溪穴(属肾经)是重要穴位,能支配头发的营养成分,用手指轻按此穴,可促进女性激素的分泌,使头发亮丽而富有弹性。用拇指静按2分钟,重复3次即可。

  5、足部踩踏法:赤足直西安市哪个医院治疗癫痫病专业接踩踏高低不平的路面或物体,如卵石路、健身地毯、健身拖鞋,或赤足踩踏健身球(或高尔夫球)前后来回滚动,以刺激足底。长期坚持有助于防治白发、脱发。

------分隔线----------------------------