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大学生体质健康情况调查报告

时间:2019-03-17来源:菜谱自制

  近年来,大学生体质健康问题备受国家和社会的关注。下面是小编为你精心整理的大学生体质健康情况调查报告,希望对你有帮助!

  摘要

  本文针对我校大学生体质情况进行相关调查。由于资金以及精力有限,不能进行比较大规模的调查,因此通过简单随机抽样调查的方式调查重庆工商大学在校生的身体健康状况。通过对得出的数据进行整合分析,从而得出对我校学生的体质概况。考虑到被调查人群中有相对较大的比重是大三学生,因此本次调查对我校大三学生的体质情况更有准确性。考虑到覆盖面、效率以及成本等问题,所以此次选择主要通过网上电子问卷的形式进行调查及面谈法得出数据。根据调查所得数据,分析我校大学生体质情况,影响体质的外界因素以及自身的健康观念。从而能提出提升学生体质的鄙夷之见。

  关键词:体质、健康观念、改善途径

  一、调查背景

  身体是革命的本钱,但现在很多大学生并不这么重视自己的身体健康。近年来,越来越多的报道提到当代学生的身体素质水平滑坡。但是这些报道更多的是针对中国国内大环境下的,或者是某些地区的,暂时没有找到有关我校学生的健康状况调查。欲通过此次初步调查了解我校学生大致体质状况水平以及健康观念。大学生面临毕业找工作,而企业招聘的最后一个环节就包括体检。有很多优秀的学生就是因为身体健康状况不能达到标准而被心仪的企业拒之门外。

  二、调查说明

  调查地点:重庆工商大学主校区以及兰花湖校区;

  调查对象:重庆工商大学南岸校区在校生;

  问卷发放与回收时间:12月9日—18日;

  发放问卷总量:121(回收率100%)

  三、调查所得数据

  1. 您的性别

  根据上图可以看出,本次调查的对象中女生占了大部分,占到了六成多。其原因是重庆工商大学女生人数偏多。

  2.您所在的年级

  根据上图可以看出,本次调查中大三的学生占了绝大多数,其次是大二、大四、最后是大一。因此本次调查对大三学生更具有代表性。

  3. 您过去一年中患过几次感冒

  根据上图数据可以看出,所患感冒最多的区间为1~3次,占总人数的69.42%,其次是3~5次,占18.18%,其他所占比例数都偏少,这说明,大学生一年中患感冒的次数普遍较少,大部分都在3次以下,有一定的防范感冒的意识,及时防止感冒的发生。

  4. 您最近三年内是否患过比较严重的疾病?

  根据上图数据可以看出,近三年所患较重疾病的所占比例最低,占所调查人数的9.92%,而没有患过的人数占总人数的绝大部分,占85.95%。这说明,大学生患重症的可能性不大,人数较少,这与大学生年轻的身体不无关系,身体各项机能都十分的活跃,患重病概率相对不高。

  5. 您一年中去过几次医院?

  根据上图数据可以看出,大学生一年中去医院的次数大多集中在0次和1~3次所占比例分别为39.67%和52.89%,这说明大学生去医院的次数相对较少,可就此推断出,大学生所患疾病通常较少,去医院次数不用多次就能够痊愈,而多次去医院的同学就是患较严重的疾病的,需要多次去医院。

  6.当您的身体状况出现问题的时候,您是怎样做的?

  从柱状图中可以发现被调查者对这个问题回答不会非常集中于摸一个选项。认为“B自己可以买药”的占了一半。A、C两项加起来的比重将近一半。经过分析并结合对某些学生进行访谈法,了解到某些学生身体情况比较弱(女生居多),而且多药品不是很了解,也不敢自己买药,因此会选择去医院看病;品相对熟悉,再加上到医院看病的时间和精力花费,他们会选择自己买药,这样既可以省去去医院看病的麻烦,也可以省下不少的费用;剩下的28.93%的被调查者大多数情况下既不选择吃药也不选择看医生,而是想依靠自身免疫力(男生占据大多数)。

  7. 您每周锻炼的情况如何?

  根据上图数据可以看出,大学生每周的锻炼频率以偶尔锻炼所占比例最高为72.73%,其次,是从不锻炼为11.57%,其余两个选项相当且最少。这说明,大学生普遍每周锻炼时间和频率较少,与上题强烈的锻炼愿望形成强烈癫痫治疗需要花多少钱的对比。大学生由于课业和其他的生活方式致使每周的锻炼量较少,是亚健康的表现。

  8. 您每早都有吃早餐的习惯吗?

  根据上图数据可以看出,大学生每天吃早餐和经常吃早餐的人数最多占37.19%和41.32%,偶尔吃和几乎不吃的人数最少,占16.53%和4.96%。这说明,大学生普遍有良好的吃早餐的习惯,这与大学的全日制的教学制度和大学生的课业安排有关,可推断出,大学生的课业早晨课程普遍偏紧,早起的同时吃早餐也是理所应当的。

  9.您每天晚上的平均睡眠时间是多少?

  根据上图数据可以看出,在被调查的大学生中平均睡眠时间在6小时以下的大学生占总人数的2.48%,平均睡眠时间在6-8小时之间的占76.03%,平均睡眠时间在8-10小时之间的占20.66%,平均睡眠

  时间在10小时以上的占0.83%,从以上数据中可以看出被调查的大学生平均睡眠时间在6小时以下和10小时以上的人数比较少,绝大部分集中于6-10之间,其中平均睡眠时间在6-8小时之间的人数最多,因此被调查的大学生的平均睡眠时间大部分小于等于一般的平均睡眠时间8小时,这说明,大学生睡眠时间明显不足,不足正常青年的8小时以上的睡眠。

  10. 您每天晚上从几点开始入眠?

  根据上图数据可以看出,晚上在10点之前睡觉的大学生人数占0%,11点睡觉的占32.23%,12点睡觉的占35.54%,12点以后睡觉占32.23%,从这组数据中可以看出在晚上几乎没有大学生在10点之前入眠,他们入眠的时间主要集中在11点、12点和12点之后,这说明,被调查的大学生的平均睡眠时间明显不足8小时,且入眠的时间普遍较晚,大多数都是凌晨以后。没有较良好的生活作息习惯,不利于自身的身体健康。

  四、调查结论:

  1.大部分人处于亚健康的状态。人群分布呈橄榄状。健康状态优好和较差的被调查者分别处于橄榄的顶部和底部。

  2.绝大多数人有健康的意识,但缺少实际行动。

  这是在调查之前就有感受,调查也验证了我的猜想。在后期有专门进行了分散的访谈。许多人都是刚开始有着雄心壮志,要认真锻炼身体,养成健康的好习惯。但是,往往不能坚持到半个学期就逐渐放弃了。而且原因也很大程度上是学习、工作(兼职)等不多的原因导致的。

  3.饮食不规律,作息不规律。

  早餐经常不吃、或者偶尔吃的人数量不少,睡觉睡得晚的人也占了多数。我校上课时间是8:00,而且又没有强制性的早读,早上起不来,然后为了节省时间而不吃早饭,这样的习惯非常有害。而且晚睡,又会导致第二天早上起不来,然后又不吃早饭,形成一个恶性循环。这样的结果是,不仅上海了身体,同时也养成了不好的习惯。

  4.用于锻炼身体的时间短,次数少。

  这样觉得结果就是“暴饮暴食”。很久不锻炼身体,身体机能下降,此时突然集中的剧烈运动会使身体受到一定伤害。

  5.对日常的健康常识有一定的初步了解。

  能够根据自身的情况自行应对一些疾病。说明大部分人对自身健康还是有比较清醒的认识。

  五、对策以及建议:

  1.针对绝大多数人有健康的意识,但缺少实际行动。

  稳定情绪。用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法,把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来,保持情绪稳定,避免冲动。整好需要结构。当需要不能同时兼顾时,抑制一些不可能实现的需要。如古人所云:"鱼我所欲也,熊掌亦我所欲也,两者不能兼得,舍鱼而取熊掌也。"

  2.针对用于锻炼身体的时间短,次数少。

  生命在于运动,静止便是死亡。俗话说,生命在于运动。由此可以看出,运动锻炼对于我们健康的重要性。科学家指出,在运动时,身体细胞最为活跃,更新复制速度更为快速,更有利于身体的健康。所以,大学生进行体育锻炼是十分必要和迫在眉睫的。大学生一定要养成坚持锻炼的生活习惯,使运动融入我们日常的生活中,每周坚持锻炼,多做有氧运动,剧烈运动可做但不可持续时间过久,比较建议的运动如跑步,跳绳,羽毛球和篮球。一定要运用合理科学的锻炼方法,坚持锻炼。做到这样,身体必将更为健康。比如可以花钱进入健身房,在那种环境下可以督促自己加强锻炼。避免锻焦作市癫痫病医院预约挂号炼身体“暴饮暴食”。

  3.针对对日常的健康常识有一定的初步了解。

  可以在学校多开设健康宣传活动。如健康周、健康月等,增加学生增强身体素质的知识。可以适当增加参与体育锻炼的素拓分比重,刺激学生参加体育锻炼。

  4. 安排合理的生活作息习惯。

  合理安排每天的作息时间,杜绝不良的生活习惯,如熬夜、抽烟酗酒等。做到早睡早起,三餐定时,保持愉悦的心情。要做到每天都有充足的睡眠时间,尽可能让自己的睡眠时间保持在8小时左右。只有这样,身体才能很好的进行调节,健康状态才能保障。

  摘要:少年弱则国弱,少年强则国强,浩浩神州,红日初升,其道大光;河出伏流,一泻汪洋;

  潜龙腾渊,鳞爪飞扬;乳虎啸谷,百兽震惶;鹰隼试翼,风尘吸张,我国在刚刚结束的广州亚运会上神采飞扬,鹤立鸡群,但环顾我国国民体质,特别是新生一代,其状况令人堪忧,青少年乃强国之根本,进20年我国青少年体质的连续下降的现象让我们看到了富足的物质条件与羸弱的身体状况之间的矛盾,辉煌的竞技体育与下降的国民体质之间的矛盾,成功的举国体制与不平等的体育资源分配之间的矛盾。下沙高教园云集了14所高校25万众的大学生,今后将为全国各地输送人才,而体质状况与知识储备的不配套让我们心生担忧的同时也让我们看到了体育体制的不完善,体育体制也应脱胎换骨、紧跟时代。

  关键词:青少年 大学生 矛盾 体质 体制 体育资源分配

  梁公曾在《少年中国说》中发出感慨:少年智则国智,少年富则国富;少年强则国强, 少年独立则国独立;少年自由则国自由,少年进步则国进步;少年胜于欧洲则国胜于欧洲, 少年雄于地球则国雄于地球。可见从来人们对少年都寄予了厚望,而经调查表明,青少年体 质连续10年下降,虽然总体居世界第32位亚洲第3位,但与亚洲第1位的韩国与第2位的 日本仍有较大差距,与10年前的青少年体质相比也有明显下降。近日,广州亚运会拉下了 帷幕,中国拿下了199枚金牌,打破了亚运会金牌数以及奖牌数的记录,但纵观中国这十年, 青少年体质状况令人堪忧。这次我通过调查问卷以及访谈的形式就生活方式和体质状况调查 了杭州下沙数名大学生,对情况进行了汇总统计。

  富足的物质带给了人们丰富的生活,在业余生活变丰富的同时,各种富贵病也接踵而至,1.6亿人患高血压,1.6亿人患高血脂,有2亿人超重或肥胖,75%的国民处在亚健康状态。

  在2000年完成的一次监测中,速度素质、耐力素质、柔韧性素质、爆发力素质、力量素质均全面下降。反映柔韧性素质的立位体前屈指标和1995年相比,7-12岁下降0.4厘米,13-18岁下降1.8厘米,19-22岁下降2.5厘米;反映下肢爆发力的立定跳远最大下降2.3厘米;反映耐力素质的800米、1000米跑下降更为明显。13-18岁中学男生女生的1000米、800米跑的平均水平下降9.6秒、12.6秒,大学男女生分别下降20秒和15.1秒。另外斜身引体、引体向上、仰卧起坐等指标也没有一个是上升的。

  今年初公布的一组最新的国民体质报告显示,较之2000年,我国青少年的国民体质再次下降,这里不再列举繁杂的数据,从最能反映体质的肥胖和近视状况就可见一斑。较之2000年,我国青少年肥胖率增长近50%,城市男学生1/4为胖墩儿。较之2000年,青少年近视率从20%增长到31%,可以说,中国即将成为不折不扣的眼镜王国了。

  富足的生活条件与下降的国民体质之间的反差让我们看到了一种不健康的心态,就像暴发户一夜暴富,这时的人们心态急功近利,希望“一口吃成一个大胖子”,中国五千年的饮食文化也起了推波助澜的作用,于是家长们以近乎疯狂的方式填孩子的肚子,造成了许多青少年的将军肚、宰相肚。在这里不得不提中国的应试教育,家长们把急功近利的心态同样放到了教育上来,重智轻体,宁愿给熬夜看书的孩子两个鸡腿也不愿意让孩子花30分钟锻炼放松。中国每天锻炼两小时以上的学生占6.3%,日本每天锻炼两小时以上的学生占21.3%。

  杭州下沙地处钱塘江下游北岸,位于杭州经济技术开发区内,其地理位置优越,经济条件发达,拥有包含14所高校的浙江省高教园,14所高校的大学生在这片土地上生活如鱼得水。优越的物质条件从一定程度上也决定了下沙大学生的生活方式,酒吧、KTV、餐馆、网吧在下沙遍布,仅酒吧就有10余家,KTV3家(不包括学邯郸青少年羊癫疯治疗校内设的),网吧与餐馆更是数不胜数,一些学生每个一段时间就要组队去哪家餐馆撮一顿,去泡吧,通宵打游戏的学生也不在少数,据科学研究表明,这样的生活方式会影响身体健康。在此次调查中,有74%的学生认为自己体质比较好,而调查表明又有68%的学生出现了亚健康状态,在对自己身体认知不清的情况下以及物质条件优越的情况下,学生们的体力就这样被挥霍了,这就是我们所说“富足的物质条件与羸弱的身体状况之间的矛盾”。

  运动对于增强体质的积极作用是无庸置疑的,加拿大多伦多大学的研究人员发现,一周锻炼3、4次是最健康的运动方式,这次调查的下沙大学生中,只有12%的学生锻炼次数达理想状态,有30%的学生甚至表示基本不锻炼,有相当一部分学生对于体质检测中的长跑十分畏惧。

  与我国在奥运会以及亚运会上的出色表现比较,在这样的生活方式以及锻炼习惯下,国民体质趋于下降,有人戏称如果召开各国国民体质奥运或和亚运会的话,我们的奖牌榜就惨淡了。在这次所做的下沙大学生体质调查中,74%的学生认为我国的国民体质与竞技体育上的表现是不对应的。

  我国在竞技体育上的成功与举国体制紧密联系,举国体制为我国培养除了许多运动悍将,它的积极作用是无庸置疑的,而在举国体制下对国民体质的不够重视也在一定程度上助长了国民体质的下滑。2008年北京奥运会作为一个契机,政府倡导全民健身,而青少年也被要求每天进行1000米长跑,最终仍然是形式大于内容,在积极响应的表象下是学校的不负责监督以及学生的怨声载道。

  运动的方式有许多种,、快走、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳、做韵律操、球类运动如篮球、足球等等,而政府给青少年选择了跑步这种最机械化的运动,因为跑步是对场地的要求最小的运动,这就涉及到了体育资源分配的问题。

  我们这次做的下沙大学生体质健康调查中,有的学生表示学校附近和家附近都有健身设施,有的同学表示学校附近有、家附近没有,有的学生表示健身设施收费离谱,使他们望而却步。公共健身设施的不完善让大学生的选择范围缩小了,跑步,打篮球已经成为首选,而浙江理工大学灯光篮球场、足球场、形体关自2010年暑假起也采取了节假日及晚上收费制,下沙14所大学生中只有4所大学有对外开放的健身房,包括收费的。只有2所大学有对外开放的游泳馆,也是收费经营的。而人们生活区的健身设施就更少了,除了小区内简陋的健身器材、附近的学校和收费的体育中心、文化宫就没有其他公共的健身设施,而农村或一些经济不发达区域的公共健身设施更加凤毛麟角。

  富足的物质条件与羸弱的身体状况之间的矛盾,辉煌的竞技体育与下降的国民体质之间的矛盾,成功的举国体制与不平等的体育资源分配之间的矛盾让我们从和谐的社会中看到了不和谐,但想要扭转这样的局面恐怕仅仅出台几个政策要求全民健身是不够的,这需要使人们感受到体质健康的重要性、需要公共健身设施的完善、需要体育体制的改革。

  摘要:本文采用问卷调查法、访问调查法、文献资料法,对云南农业大学学生参加课外体育活动的情况进行调查与研究,并对大学生参加课外体育活动的动机、参与情况和方式等相关问题进行分析研究,指出存在的问题与不足,并提出相应的对策。 关键词:大学生;体质健康;调查分析;健康体魄

  一、问题的提出

  面向新世纪,中共中央、国务院作出了深化教育改革,全面推进素质教育的诀定。决定明确指出:“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育立树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作”。然而现实是许多高校培养人才只注重培养专业知识,忽略了身体素质的培养,学校的这种体制,从某一方面来说,也使学生锻炼身体的意识降低了,从而导致身体素质也降低了。所有,应采取必要的措施来改善这种不好的现象。为此,本文以云南农业大学学生为研究对象,研究以及分析大学生的体质健康状况,提出增强健康体魄的理论依据。

  二、调查对象及方法

  1、调查对象:云南农业大学800位在校学生

  2、调查办法:

  2.1、问卷调查法:发放800份问卷,收回710份,其中,有效问卷697份,有效率为87.1%。

  2.2资料文献法:在调查期间,在图书馆查阅很多书籍,以及图书馆电子期刊,为这次调查的可靠性提供科学依据。

  2.3、娄底癫痫频繁发作如何治疗访问调查法:经常和同学聊天沟通,更为彻底的了解学生的心理,知道他们最真实的想法。

  三、调查的现状及结果分析

  1、大学生自评体质以及体能测试结果

  从下表中结果分析来看,大一的学生自评体质较好占的比率最大,且体能测试合格率也是最高的,到大三都依次递减,这说明许多大学生都认为在读大学期间,体质有所降低。而大四的学生自评体质较好的比率有所回升,这说明,他们认为出去实习提高了他们的体质。 究其体质降低的原因,51.2%的学生认为是缺乏运动,30%的人选择的睡眠,只有18.8%的学生选择了其他,这说明,大部分学生认为,缺少运动是造成他们体质下降的主要原因,那为什么大学生的课余时间丰富了,但是运动的时间却减少了呢?

  2、大学现状运动情况分析

  从调查结果来看,大部分学生的课余时间是比较多的,80%的学生的课外时间在两个小时以上,但是利用课余时间时间去锻炼身体的人却只占30%,大部分学生都把时间花在其他方面,其中,上网,睡觉的比率最大。大学生应该是最具有热情与活力的团体,然而,却有很多学生不愿意运动。

  3影响大学生运动的原因

  3.1主观方面

  62%的学生有个锻炼的计划,但是,最终也只是锻炼了几天,没有坚持下来,他们的认为,不能坚持下来的原因可能是动力不足和锻炼的方式过于单一。另外,就是对运动健康的知识不了解,20%的学生甚至选择不懂运动健康的知识;还有,就是对运动促进健康的意识不强,只有65%的学生认为锻炼非常必要,要坚持定时锻炼。

  3.2客观方面

  首先,学校提供的硬件不够,现在高校扩招,导致学生运动地点拥挤,而且有些运动地点实行收费制,这也是许多学生没有运动的原因,其次,学校组织的活动种类不是很多,很多学生对学校组织的活动不感兴趣,觉得参加了也没有什么意义,这也是导致学生不参加课外活动的一个原因。最后,也有许多同学认为,学习压力过大,课程多,没有时间参加课外活动,尤其是大三的同学,有些准备考研,有些准备考一些资格证。

  4、日常行为习惯

  还有,影响健康的另一个方面就是睡眠以及日常行为习惯,从调查结果看出,有50%的人抽烟,25%的人经常喝酒,这种现象在大三大四更为严重些,另一方面就是睡眠时间,有60%的人的睡眠时间是7-8小时,其他的不是不足6小时,就是9个小时以上,这说明还是有一部分人的睡眠时间不是很合理,还有30%的人选择了经常熬夜,这也是导致身体健康下降的原因。

  四、结论与建议

  通过对云南农大大学生的体质健康状况进行了调查和分析,面对大学生锻炼身体的意识降低,因运动量而导致学生的身体素质呈现不断下降的普遍现状,得出以下结论:

  1、大学生对参加体育锻炼能强身健体,丰富课余生活的目的明确,对参加体育锻炼的重要性认识处于良好的水平。但仍有一部分学生在思想上仍没有意识到体育锻炼的重要性,缺乏必要的健身知识引导,实际参与情况不容乐观。长期的应试教育和越来越激烈的社会竞争促使学生把大部分精力放在学习上,从而忽视了掌握体育知识的重要性。

  2、学院扩招、学校人数剧增,相对而言,体育场地,体育器材设施的陈旧、落后已经不能满足学生课外体育锻炼的需求,成为了阻碍大学生参加课外体育活动的主要因素之一。

  建议:

  1、学校应该开展多种体育竞赛、趣味比赛,吸引更多的学生踊跃参与,广泛调动学生参与体育锻炼的积极性;

  2、对课余锻炼的开展必须增加人力资源和经济投入,加强场地、场馆建设、场馆管理,提高场馆的利用率,还可以在学生宿舍群楼间设置一些简单的场区,满足学生就近体育锻炼的要求;

  3、开展一些关于运动与健康的知识讲座,通过广播或者校园网等宣传运动的重要作用,以提高学生的健康意识,使学生快乐的运动,健康的运动。

  4、加强体育教育改革,把课外体育活动与课堂教学结合起来,实现“课内外一体化”。如某些素质指标要求学生通过课外锻炼提高,某些技能指标则要求在课堂提高,两者的结合作为学生成绩评定的重要依据。

  
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