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西班牙蛋饼的家常做法,韭菜鸡蛋饼子的做法

时间:2019-07-14来源:菜谱自制

先将鸡蛋打入碗中,放少许盐、味精,打散、备用;猪肉切成绿豆大小的粒状、备用;将炒锅烧热,放少许油,倒入鸡蛋液摊成厚薄均匀的饼状,两面略金黄后放入盘中;炒锅中放少许油,下入葱花、蒜末,待煸出香味后,放入适量番茄酱及少许汤汁,煸出红油后,下入肉粒,加盐、糖、味精煸炒,炒至肉粒熟后淋少许米醋,水淀粉勾芡,盛入装长沙专看癫痫医院蛋饼的盘中即成。煎蛋饼的制作要诀:

材料 蛋5个,洋葱50公克,马铃薯1个,火腿丁50公克,白酱200�P,黑胡椒盐1小匙,鲜奶油50公克,面粉50公克
做法 1.先在平底锅中用小火融化奶油,再撒入面粉拌炒均匀,倒入鲜奶油混合均匀即成为白酱,备用。
2.生活中哪些因素会导致癫痫病发作将洋葱、马铃薯切成小丁,放入锅中用少许奶油(份量外)炒至半熟,再加入火腿丁拌匀,熄火备用。
3.蛋打散,加入白酱、作法2的材料以及黑胡椒盐搅拌均匀。
4.将作法3的材料全部倒入平底锅中,盖上锅盖,用中小火烘干至表面的蛋液凝固,再小心翻面,烘到两面颜色均匀即可起锅,切块盛盘。
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第三步烧热汤匙油,倒入蛋液兜匀,以小火煎成蛋饼,盛起切成蛋丝待用。当然,香椿除了可以烹制成菜肴之外,还可以与面粉一起做主食。比如将香椿切细,加牛奶、鸡蛋、全麦(或者荞麦)拌匀,用少量花生油煎成香椿鸡蛋饼。煎好后的香椿饼香气四溢,营养丰富,美味难挡。不仅是健康人的时令美食,还因为富含多种维生癫痫病用哪些药能治疗素、膳食纤维和植物化学物质,即使是糖尿病、肥胖、高血压患者,一样可以尝尝鲜。

这里是西班牙和地中海风味的餐厅,还融入了一些东方的原素,环境很不错。菜品也很有特色。西班牙海鲜饭分量很足,美味佳肴;橄榄油煎也值得一吃。新奥尔良烤鸡料清水鸡翅斤西班牙油汤匙()蜂蜜汤匙()

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