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柠檬汁拌苹果

时间:2019-08-09来源:菜谱自制

用料:

苹果100g

蜂蜜10g武汉中际癫痫病医院收费贵吗

秋梨50g

柠檬1/2个

柠檬皮少许

做法:

1. 苹果和秋梨去皮去皮核,用加工机切成小块,柠檬皮擦成茸。

杭州哪家医院治疗癫痫>2. 柠檬用榨汁机榨出鲜汁,然后加入蜂蜜,调成柠檬蜜汁。

3. 将柠檬蜜汁淋入苹果和秋梨块,混合均匀后,上面再撒上柠檬皮茸即可。

点评:

苹果是水果中不可多得的常年可济南专业癫痫医院供应水果之一。其中富含大量的蛋白质、脂肪、各种维生素及磷、钙、铁等矿物质,还有果酸、奎宁酸、柠檬酸、鞣酸、胡萝卜素等人体必须的多种以营养物质。

苹果可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力,增强人体的免疫癫痫有哪些治疗方法靠谱力。同时也使人们的神经更趋健全,内分泌功能更加合理,对改善人们的精神面貌,促进皮肤的正常生理活动具有无法估量的益处。

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