悦读文网

当前位置: 首页 > 蘑菇汤的家常做法 > 正文

别被这些有害零食吃死!

时间:2019-08-09来源:菜谱自制

沈阳治癫痫病哪家比较好

  1.果冻 吃果冻不仅不能补充营养,甚至会访碍某些营养素的吸收。目前,市场上销售的果冻基三成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物--卡拉胶,并基本不含果汁,其甜味来自精制威海羊羔疯治疗医院糖,而香味则来自人工香精。不过,果冻中没有脂肪,并含在一些“水溶性膳食纤维“,少量吃些并没有坏处,也不会让你发胖,但是,你不要指望用它来“增加营养“。

  湖北比较权威的癫痫病医院2. 薯片 薯片的营养价值很低,还含有大量脂肪和能量,多吃破坏食欲,容易导致肥胖,还是皮肤健美的大敌。

  3.爆米花 营养价值尚可,但是是其中含有比较多的北京癫痫中医医院铅,这种有害重金属可以影响儿童的智力和体格发育,损害成年人的神经功能。

------分隔线----------------------------