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珍菌养生豆腐

时间:2019-08-09来源:菜谱自制

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原料:珍菌(超市有售,也可用金针菇替代)、鲜笋、豆腐、柠檬。

制作方法:

1.将鲜笋放入锅中煮熟,平铺在成都癫痫医院哪家权威盘子上。

2.将豆腐切成10厘米左右的方形,放到锅中煎至金黄色,铺在鲜笋上。

3.将珍菌放入锅中炒熟,放在豆腐癫痫病小发作能治愈吗上即可。

4.柠檬作为点缀,也可以作为调味品,放在盘子边缘。

厨师点评:鲜笋的营养价值很高,煮的时间过长会破坏衡水专业羊羔疯医院其成分,8分钟为最佳。

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