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淘米最好不要用力搓-美厨邦

时间:2019-12-01来源:菜谱自制

   淘米是做米饭的第一步,但你真的做对了吗?本期,我跟大家探讨一下淘米的学问。癫痫病常见治疗方法有哪些

  淘米时水温可依自己的习惯而定,因为不管是用冷水还是温水淘洗,在营养素保原发性癫痫病如何治疗留与损失方面差别并不大。

  淘米过程中不需要流水冲洗,在盆里用手搅动着清洗癫痫病患者是否有梦游的症状1~2遍,除去较为明显的灰尘,再用手轻轻搓洗一遍即可。需要提醒的是,淘米时不要用力搓洗,否则可能昆明治癫痫病重点的医院造成水溶性营养素流失,另外,免淘米在加工时就去除了沙石和尘土,可以直接下锅。

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