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火腿胡萝卜炒饭的9步营养做法[图解]-

时间:2019-12-03来源:菜谱自制

火腿胡萝卜炒饭怎么炒好吃,火腿胡萝卜炒饭的家常制作教程

   用家陕西癫痫病小儿医院里仅有的食材做一人饭,最简单快捷的就是炒饭,即使没有剩饭,也可以现煮,不用考虑炒什么菜,还可以荤素搭配!

  主料:米饭1碗,火腿2片,胡萝卜1小块,玉米半个,鸡蛋1个

  辅料:小香葱2棵,盐少许,生抽1汤匙

  小癫痫治得好吗g>火腿胡萝卜炒饭的做法步骤

  1. 看自己的饭量准备食材,但别次大于主,就是配料别多于饭

  2. 胡萝卜、火腿切丁备用,小香葱切末

  3. 炒锅少许油,鸡蛋打散下锅

  4. 中大火用筷子一直搅拌陕西哪专治癫痫病到成熟的颗粒状,盛出备用

  5. 锅内再添油,油量要足够炒米饭,下火腿丁和胡萝卜丁炒至断生

  6. 再加玉米粒翻炒

  7. 米饭打散下锅,一直不停的翻炒,火候中火或大火都可以,不糊锅就可以了,炒多久看米饭水份多少,水分大就炒多一会,水份儿童容易得癫痫吗?少就时间短一点,或者说你喜欢吃干一点就炒久一点咯

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