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【做包子怎么发面】在家怎样做包子皮

时间:2019-12-31来源:菜谱自制

想要有一个好吃的包子就要从包子皮做起,包子皮是由于小麦粉发酵而成的,发酵的过程需要酵母的参与,同时揉面粉的时候需要注意添加适当的水,水太多则会导致面团不成型,水太少则面团裹不起来,用不完的面粉注意留在冰箱内保存。

1、把面粉放在盆里。

河南都有哪些有名的癫痫病医院xt-align: left;">2、酵母、白糖放在温水中溶化(这个过程需要五分钟)。注意水温不要太高,摸着温乎就行,否则会杀死酵母菌,酵母就没有活性了。

3、把2倒入1中,马上用筷子搅拌成小面团状,再用手揉成不粘手的面团。如果按照面粉:水=2:1的比例来和面,面团是湿乎乎的,那么就再加点面粉。最后揉好的面团应该满足“三光”:面光(面团表面光滑不粘手)、手光(手上不沾面)、盆光(盆里不沾面)。

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和好之后,在盆上盖一块湿布,放在温暖的地方发酵。夏天放在室内就可以,冬天可以放在暖气上,但是千万不要放在太阳下晒!发酵时间约为1小时即可。

4、发酵结束后,面团闻上去有淡淡的酸味儿。把发酵好的面团取出,放在施了薄面的案板上,再加些面粉重新揉成不粘手的面团。醒发十分钟。5、癫痫病该怎么治疗更有效这时候可以制作包子、花卷等发面食品了。做完之后,还要醒发二十分钟。在这期间准备蒸锅,把蒸锅里的水烧开,再把醒发好的包子、花卷等放到蒸锅里,蒸的时间是15分钟。加水要少些,面团揉得硬一些。

如何做包子皮 包子皮超简单的做法

编辑:M21-minz…发布时间:2017/6/30

青少年癫痫病应该怎么预防ft;">包子是发酵食品,多吃发酵食品对人体健康是非常有好处的。传统发酵食品的原料来源很广,发酵采用的微生物种类多样,其发酵形式主要有液态或固态发酵和自然或纯种发酵.传统发酵食品具有丰富的营养价值和强大的保健功能。

同样是面食,可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。研究证明,酵母不仅改变了面团的结构,让它们变得更松软好吃,还大大地增加了馒头、面包的营养价值。

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