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梅干菜烧苦瓜的做法 著名湘菜梅干菜烧苦瓜怎样做

时间:2019-12-31来源:菜谱自制


梅干菜烧苦瓜的做法

梅干菜烧苦瓜是非常著名的湘菜,特别适合在夏天吃,不仅具有消脂瘦身的功效,而且还可以清热去火,非常养生,并且不用女性癫痫病怎么治疗效果好担心口感会特别苦涩哦,一起看下梅干菜烧苦瓜的做法吧。

梅干菜烧苦瓜的做法所需要准备的食材和调味料:苦瓜 梅干菜 料酒 白糖 盐 温水 油 水豆粉。

梅干菜烧苦瓜的做法所需要的时间:半个小时。

梅干菜烧苦瓜的做法:

武汉小孩癫痫治疗医院ign:left;">1.将所有食材和调味料都准备好,待用

2.将苦瓜洗干净后对半切开,去籽后切成块状,待用

3.将梅干菜放入温水中浸泡软

4.大约需要10分重左右,洗干净后切成碎末后代用

5癫痫病陇南哪家医院好.将苦瓜放入水里焯60秒左右捞出,控干水待用

6.中火置入炒锅,倒入适量油,烧热后倒入梅干菜

7.翻炒2分钟左右,翻炒出香味后放入少许白糖

8.再放入适量苦瓜,放入适量盐

9.倒入适量料酒调味武汉专科癫痫病医院,这种方法治疗好

10.倒入适量温水,大火烧开后转成小火继续慢慢烧

11.大约烧8分钟左右入味,烧至汤汁快干之后转成中火

12.倒入水豆粉勾芡一下,翻炒匀就可以盛出了

13.完成了。

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