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自制玉米汁 早餐就要自己做营养又健康

时间:2020-05-21来源:菜谱自制

2013-11-04 17:15:43 来源 : 网络 编辑 : 谢香花

自制玉米汁的做法 1.将鲜玉米剥去玉米衣,洗净,用小刀将玉米粒先削下一列,然后再顺着削出来的空隙将其剥成粒 2.将剥好的玉米粒放入锅中,倒入清水,盖上锅盖,太原专科癫痫病医院,哪家医院治疗好煮约12分钟,将玉米粒煮熟 3.煮熟后稍稍晾凉一些 4.然后将玉米连水一起倒入搅拌机中,磨碎成糊

自制玉米汁的做法

1.将鲜玉米剥去玉米衣,洗净,用小刀将玉米粒先削下一列,然后再顺着削出来的空隙将其剥成粒

四川癫痫病到哪里治好ft">2.将剥好的玉米粒放入锅中,倒入清水,盖上锅盖,煮约12分钟,将玉米粒煮熟

3.煮熟后稍稍晾凉一些

4.然后将玉米连水一起倒入搅拌机中,磨碎成糊

5.将玉米糊倒入一个网格较密的漏勺过滤后即可(饮用的时候可根据个人的喜好添加糖、武汉癫痫病哪个医院比较好蜂蜜、炼奶等) 

烹饪技巧

1、鲜玉米剥粒的时候比较麻烦,可用小刀先将玉米粒削下一列,再顺着这条空隙就比较容易可将玉米粒剥下来了;

2、做好的玉米汁可直接饮用,也可在饮用的时候根据个人的喜好佛山市癫痫专业医院地址添加糖、蜂蜜、炼奶等,俺最喜欢蜂蜜味儿滴;

3、步骤4要将玉米糊尽量磨碎磨细一些,这样在过滤的时候,渣会少一些;

4、过滤的时候,最好要用勺子将漏勺上面的玉米糊轻轻按压,这样出汁更多更快。 

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