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冬季五种养胃粥

时间:2020-11-07来源:菜谱自制

      冬天里,由于受寒冷的刺激,人体的植物神经功能将会发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律也会被扰乱,容易导致胃病的复发。此时,保胃护胃显得尤为重铜川好的癫痫病医院要。现推荐以下几款冬季养胃粥和冬季养胃汤,希望能为大家在寒冷的冬天带去一丝丝暖意。

  1、蔬菜牛肉粥脑电波异常放电怎么治?ong>

  原料:牛肉40克,米饭1/2碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱1/5个,盐适量。

  做法:准备牛肉精肉并磨碎;将菠菜、胡萝卜、洋葱、癫痫早期症状有什么土豆炖熟并捣碎;将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。

  2、鸡蛋粥

  原料:鸡蛋1个,胡萝卜1/5个,菠菜1棵,米饭湖南癫痫专业医院1/2碗,肉汤1/2杯,盐少许。

  做法:将胡萝卜和菠菜炖熟切碎;将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮;煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。

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