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姜枣红糖水、山楂桂枝汤八道滋润甜品 经期调补养气血孕前饮食

时间:2021-03-31来源:菜谱自制

  很多在月经期间会出现身体不适的状况,比如痛经、胸闷、头晕等等。这些情况多是导致的,可见在月经期间调养好身体很重要。小编在这里推荐八道滋润甜品,希望可以帮你调养出好身体。

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图片来源于太平洋

  推荐甜品:姜枣红糖水

  材料:干姜、、红癫痫病医院怎么走糖各30克。

  做法:将前两味洗净,干姜切碎末,去核,加红糖煎水,喝汤,吃大枣。

  功效:具有温经散寒的功效。适用于寒性痛经以及面部长的女性。

  推荐甜品晚上睡觉身体抽搐怎么回事?:桂枝红糖汤

  材料:肉15克,桂枝5克,红糖30克。

  做法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可饮用。

 一般癫痫好久发一次呀? 功效:具有温经通脉,化淤止痛的功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

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